Healthy sweet roll
Τα ρολάκια μπανάνα κανέλα αποτελούν μία απλή, γρήγορη και απολαυστική λύση για πρωϊνό ή για απογευματινό snack. Υλικά για 1 άτομο • 1 τορτίγια • 1 μπανάνα • 2 κ.σ. Φυστικοβούτυρο • 3 κ.σ. Μέλι • 1 κ.γ. Σουσάμι • Κανέλα Σε όλη την τορτίγια απλώνουμε τις δύο
Ευτυχία είναι οι στιγμές που θα θυμόμαστε
Την αναζητούμε όλοι παντού και όσο την αναζητούμε τόσο περισσότερο μοιάζει άπιαστη. Για τον καθένα μας έχει διαφορετική έννοια και μεταφράζεται σε διαφορετικά συναισθήματα. Ωστόσο, ένα είναι βέβαιο. Όταν νιώθουμε ευτυχισμένοι, νιώθουμε ήρεμοι και ταυτόχρονα δυνατοί, έτοιμοι να καταφέρουμε τα πάντα
Μανιταρόσουπα βελουτέ
Τα μανιτάρια θεωρούνται μια από τις ιδανικότερες τροφές τόσο για τους Vegan όσο και από τους protein lovers, καθώς είναι τόσο πλούσια σε πρωτεΐνες που συναγωνίζονται σε ποιότητα τις ζωικές πρωτεΐνες. Παράλληλα ενώ είναι πολύ χορταστικά, δεν περιέχουν τοξίνες, λίπη